26,67 € + DDV
»Do it patiently« nas nagovarja, da se ustavimo. Da si prisluhnemo, uporabljamo modrost in cenimo tišino. Da začnemo spet čutiti. Da začutimo, ko smo utrujeni in si takrat dovolimo počivati. Da umirimo misli. Da smo ustvarjalni in si sami kreiramo srečne in radostne trenutke. Da v življenju najdemo in izrazimo svoj potencial, saj je le to pot do resničnega uspeha, sreče, blagostanja. Da postanemo pogumni.
Spodbuja način umirjanja misli.
Dobrila je motivatorka, vodja in učiteljice joge, ki je svojo osebno srečo v vsakodnevnih ritualih s pomočjo načrtovanja dneva našla. Pravi, da je čas, v katerem živimo, čas hitenja. Prepojeni smo z informacijami, v katerih se izgubljamo, prepojeni smo s strahom, ki nas hromi in ravno zato je dnevnik izpod njenih rok nastal. Da nas ustavi. Z njegovo pomočjo si prisluhnemo, najdemo pot do umiritve, jasnosti in ustvarjalnosti. Do sreče.
KAKO SE JE ZAČELO: Z iskanjem poti do umiritve.
OD KOD PRIHAJA: Iz rok velike motivatorke.
ZNAČILNOSTI: Umirjeno, prijetno, k sreči naravnano.
PRIPOROČILO: Če imaš dovolj hitenja in kaosa, si vzemi čas, v miru prelistaj in zapisuj.
Na prvih straneh dnevnika čaka pet usmeritvenih vaj, s katerimi spodbuja kreativnost. Dopisuj in ustvarjaj, dovoli si spremembe. Z dnevnikom si zagotovo umiriš svoje misli.
Preostale (zaenkrat) prazne strani so namenjene spremljanju tvojih občutkov. Pri tem si pomagaj s kartončkoma, ki ju najdeš v zadnji platnici dnevnika.
Uživaj v pisanju lastnih »dnevnih bilanc« – zjutraj se vprašaj kako se počutiš, zvečer pa opazuj, če je pri tvojem počutju prišlo do spremembe.
Dnevnik je namenjen predvsem temu, da umiriš svoje misli. Ustvarjaj, riši, barvaj in piši.
Število strani: 166 strani
Trgovina IKA, d.o.o.
Ciril Metodov trg 13
Ljubljana
DŠ: SI54449847
(+386) 01 232 17 43
info@trgovinaika.si
PON.–PET. 9.00–19.30
SOB. 9.00–20.00
NED. včasih
